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IDÉE-LUNCH

Pensez à inclure au moins un aliment de chaque groupe alimentaire dans le lunch!

Sandwich aux légumes croquants
Amandes
Jus de légumes
Brochettes de fruits et yogourt

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Dites-nous quel est votre meilleur truc pour vous aider à préparer des lunchs santé et variés malgré un horaire chargé.

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ZONE FAMILLE

Pour vivre un maximum d’harmonie et un minimum de stress, petits et grands gagnent à être bien organisés.

Bien organisé, moins stressés

Dernière modification: 2015-08-12